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Chat about "*** Der Was-habe-ich-heute-für-Sport-gemacht Thread ***"

 

 

Not in Friends

Gerade dieses Thema hat sich in der Vergangenheit als äußerst motivierend erwiesen. Es geht nicht um Angeberei, aber schon darum, dass man stolz auf sich sein kann, wenn man sich mal wieder zu was aufgerafft hat.

 

3/7/2011 06:12 AM

Enthusiast (Mod)

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Not in Friends

Durch das miese Wetter in der letzten Zeit habe ich gar nichts gemacht. Na ja, ich spiel ein bis zwei mal in der Woche für ein paar Stunden Schlagzeug und hantier einmal in der Woche mit dem Gyrotwister herum. Dafür hab ich an meiner Ernährung geschraubt. Statt normaler Coke habe ich mich mit der Brutalo Methode auf Coke Zero eingestellt. :clue: <- ich find den immer noch großartig  :lol:

 

3/7/2011 07:03 AM

Horstio (Mod)

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Not in Friends

Ja, man muss den Worten auch Taten folgen lassen...  :hmm:

 

3/7/2011 07:13 AM

Enthusiast (Mod)

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Not in Friends

Ich mach jetzt immer vor dem Mittagessen zwei Klimmzüge. Mein Sohn schafft schon vier.  :oops:

 

5/3/2011 08:18 AM

Enthusiast (Mod)

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Not in Friends

Super :) Bevor ich die OP hatte habe ich täglich 100 gemacht. (ich gebe zu mehr als 30 im Stück vielen mir schwer) Jetzt würde ich bei dem Versuch einen zu machen auf gehen und verbluten oder so  :cryout:  :cryout:  :cryout:  :cryout:  :cryout:

 

5/3/2011 12:31 PM

Deathreaktor

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Not in Friends

Das ist mal ein Wissenschaftler nach meinem Geschmack:
Warum Sie alles essen dürfenextern

 

7/15/2011 10:48 AM

Enthusiast (Mod)

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Not in Friends

Gestern wieder nen Kilometer geschwommen. Ist jetzt keine große Steigerung mehr gewesen, aber nach dem Krankenhausaufenthalt und der Sommerpause des Hallenbads eigentlich wieder ein guter Anfang. Gut, an den knapp 45 Minuten, die ich für den Kilometer brauchte, plus kleine Pause zwischendrin muss ich wohl noch arbeiten. Dennoch schön, dass ich überhaupt so viel schaffe. Na ja, zusätzlich bin ich von den 40 Bahnen ca. 15 auf dem Rücken und dann nur mit den Armen geschwommen. Ich muss auch eingestehen, dass sich das stetige Nichtrauchen gar nicht mal schlecht auf die Puste auswirkt. Hätte ich so niemals gedacht.  :clue:

 

9/10/2012 07:49 AM

Horstio (Mod)

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